;)
2022-10-21
Backwards Kick - использующаяся в скуба-дайвинге, техника плавания в ластах, позволяющая плыть назад.
У этой техники много названий:
Backwards Kick, Reverse Frog, Back Kick, «задний ход»…
Темы нашей сегодняшней беседы:
Для чего дайверу нужно овладеть техникой плавания Backwards Kick и в каких ситуациях этот навык может ему пригодиться?
Как научиться технике гребка – Backwards Kick?
Backwards Kick или нет?
Если вы думаете, что технику гребка “задний ход” придумали трусливые дайверы, то вы ошибаетесь.
Не все дайверы, даже “трусливые” владеют этой техникой плавания.
Если вы думаете, что плавание спиной вперед, в позе сидящего на стуле, дайв-гида это “задний ход” – вы ошибаетесь.
Просто, ему так удобнее наблюдать за вашей группой.
Зачем уметь плавать “задом”?
Для чего нужен Backwards Kick?
Начнём с того, что техника плавания задним ходом (Backwards Kick) относится к основным плавательным навыкам в ластах для скуба-дайвера.
Все плавательные навыки в ластах, входят в группу фундаментальных навыков дайвинга.
Другими словами, это не «избыточные умения» даже для начинающего дайвера.
Это – основа основ…
Backwards Kick необходим:
1. При взаимодействии с вашим партнёром лицом к лицу в толще воды.
При условии, что навыками владения нейтральной плавучестью и правильного положения тела в пространстве (горизонтальный трим) вы обладаете.
К примеру, при передаче регулятора (S-DRILL).
Используя технику «заднего гребка» вам будет удобнее регулировать дистанцию между вами и вашим партнером.
2. Backwards Kick поможет вам при необходимости переместиться назад в узком месте, где невозможен «вертолётный разворот» (еще один плавательный навык, необходимый скуба-дайверу).
3. Многие дайверы знают, что оставаться на месте в толще воды, иногда сложнее, чем плыть вперед. Даже, если навыки владения плавучестью у вас на высоте.
Backwards Kick – поможет вам замедлить движение вперед и остановиться.
4. Владение техникой Backwards Kick абсолютно необходимо инструкторам по дайвингу. Все для того же самого – взаимодействия с обучаемым.
Даже если ваш студент еще не может «оторваться» от дна бассейна, осваивая некоторые навыки начального курса, совершенно не обязательно и вам ползать вокруг него на коленях.
Как освоить «задний ход»?
Как научиться технике гребка – Backwards Kick?
Освоить технику плавания Backwards Kick можно самостоятельно.
Для этого, просто надо уметь чувствовать воду. А для этого необходим значительный опыт плавания в ластах…
Могут пройти годы, а «заветный» способ перемещения под водой, так и не будет освоен.
Если хочется быстрее, то лучше обратиться к профессиональным инструкторам по дайвингу.
При этом, желательно, чтобы ваш инструктор сам владел этой техникой плавания…
Конечно, это шутка.
Но, спросить у вашего инструктора о владении техникой Backwards Kick, будет не лишним…
Существует несколько простых упражнений на суше, на поверхности воды и под водой, которые помогут вам более эффективно, чем при самостоятельном обучении освоить плавательную технику Backwards Kick.
Дальше дело за вами. Всё будет зависеть от вашего упорства и целеустремлённости…
Если вы хотите научиться технике Backwards Kick и другим базовым техникам плавания в ластах, освоить фундаментальные навыки дайвинга, приходите заниматься в наш тренировочный центр ORCA!
Желающие присоединиться к нашим тренировкам и путешествиям, могут связаться со мной по телефону:
+7 921 796-11-36 (в Санкт-Петербурге)
или e-mail: club@tech-diving.ru или воспользоваться формой на странице контактов.
Как всегда, тренинги проводит, сопровождает вас на маршрутах и рассказывает истории инструктор-тренер TDI/SDI N 8528 Konstantin Nekrassov.
;)
О наших путешествиях, читайте в разделе "Путевые заметки":
Латинская Америка и Белиз:
1.С аквалангом в Колодец Жертв.
2.Тайны пещеры Лольтун (Loltun). Приключения в Мексике - байки и легенды.
;)
3.Сообщение о делах в Юкатане...
4.Месяц дорог и приключений в Мексике. All roads lead to ADVENTURE !
5.Еще один месяц дорог по Эквадору, Перу и дайвинг-сафари на Галапагосах.
;)
6.В царстве акул. Дайвинг-Сафари на Галапагосах.
7.Таинственный город инков Мачу-Пикчу. Или тайна купленная за один соль...
8.Куско - центр Империи инков.
9. КУБА-далеко...КУБА-РЯДОМ...
;)
11.Галапагосы. Дайвинг-сафари и немного об Эквадоре...
12.Продолжение рассказа о путешествии легионеров клуба ORCA по Эквадору. Галапагосы.Дайвинг-сафари.
;)
14.Возвращение в Puerto Baquerizo Moreno. Опять на Галапагосах.
15. Тайны хрустального черепа...
16.Дорога в Тикаль. Гватемала.
17.Крокодилы мутной реки Тарколес (Tarcoles). Коста-Рика.
;)
18.Гуаякиль … Начало дайвинг-сафари на Галапагосах.
19.Древние поселения майя Xunantunich (Шунантунич) и Cahal Pech (Каха́ль Печ) в Белизе.
20.Поездка к Середине мира и поиски настоящего экватора в Эквадоре.
21.Дождь среди облачных лесов Миндо. Фотоохота на колибри и бабочек. Эквадор.
;)
22.Северный Сеймур (North Seymour). Галапагосы.
23.Страна Кокосия или вечер на острове посреди океана. Галапагосы.
25.Продолжение дороги из Куско в Пуно: La Raya- Pukara - Juliaca - Puno.
26."Плавучие острова Урос на озере Титикака. Перу."
;)
27.Остров вяжущих шапки мужчин -Такиле и наше "кораблекрушение" на озере Титикака.
28.Крепость Саксайуаман (Saksaywaman). Куско. Перу.
29.Древние поселения майя Xunantunich (Шунантунич) и Cahal Pech (Каха́ль Печ) в Белизе.
30.Пуэрто Вильямиль. Остров Исабела (Isla Isabela).
;)
31.Сан Кристобаль. Галапагосы дайвинг-сафари. Часть II.
32.Дайвинг-Сафари на Галапагосах. Humboldt Explorer. Часть IV
33.Первые впечатления от города туманов. Лима. Перу.
34.Приключения легионеров дайвинг-клуба "ORCA" на Кубе.
35.Лапа Ягуара ( Jaguar Paw Jungle Resort ). Белиз
;)
36.Коста-Рика. Национальный парк Мануэль-Антонио ( Manuel Antonio).
37.Новые приключения легионеров в "каменных джунглях" Гуаякиля. Эквадор.
38.Исторический парк в Гуаякиле (Parque Historico Guayaquil).
39.Каменные звери базилики Вото Насьонал (Basilica del Voto Nacional). Кито...
;)
41.Волшебный дождь в Куско и Лица из глины...
42.Дайвинг-сафари на Галапагосах, горные походы и приключения в джунглях. Эквадор и Перу 2019.
43.Радужные горы, священная Аусангате и другие чудеса Перу.
44.Путешествие Анны или сказ о том, как Большая Рыба океан переплывала.
;)
45.Люди с чёрной кровью и другие легенды озера Титикака.
46.Записки Не Робинзона Крузо с необитаемого острова Рока-Партида.
Путевые заметки о Европе:
1.Корсика, драйв-дайвинг сафари.
2.Прогулки по Лондону. Фото-путеводитель «Не Топ десять - другие достопримечательности Лондона».
3.Джип-сафари по Сардинии и Корсике.
;)
4."Переведи меня через Арно", или прогулки по Флоренции. Часть 1.
5.Испания. Архипелаг Медас. Проездом по Барселоне.
6.Приключения женской части легиона дайвинг-клуба ORCA на Мальте.
8.Джип-сафари по Сардинии и Корсике. Путевые заметки. Часть 2...
;)
10.Прогулки по Лондону - путеводитель по истории и легендам. Часть 3.
11.Прогулка по Виндзорскому замку ...
12.Прогулка по "подводной тюрьме"...
;)
14.В поисках "эстонской Атлантиды"... Затопленное "Городище" на карьере Rummu.
16.Лиссабон. Район за районом… Путевые заметки.
18.Дорога домой. Немного о Монако, Монте-Карло, Карраре и Пизе.
;)
19.Синтра (Sintra) и мыс Рока (Cabo da Roca)...
20.Снежная весна на Лофотенах...
21.Драйвдайвинг легионеров клуба "ORCA" в Норвегии...
22.Сокровища с места крушения „Невероятного“. TREASURE from the WRECK of the UNBELIEVABLE.
;)
Америка:
1.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НЬЮ-ЙОРК.
2.Мост слонов - Бруклинский мост... Маленькие истории большого моста.
3.Завтрак «у Тиффани» на Малбери или «стулья, еда, краска, собака»…
4. Дайвинг в Национальном парке Йеллоустоун (Yellowstone National Park).
;)
Египет и дайвинг на Красном море:
2.Wreck Gulf Fleet 31. Море Красное.
3.Немного о дайв-сайтах для технического дайвинга в Шарм-эль-Шейхе.
4.Погружение на Wreck Hebat Allah. Красное море. Египет.
;)
7.Погружения на затонувшие корабли: wreck Hebat Allah, wreck COLONA IV, wreck Gulf Fleet 31.
;)
Россия:
1.Совсем недальние Дальние Зеленцы. Баренцево море - двадцать лет назад.
;)
3.Мраморный каньон горного парка Рускеала и прилегающие территории.
4.Описание дайв-сайтов озер Ленинградской области.
5.Описание дайв-сайтов на озерах Ленинградской области - часть вторая.
;)
6.Рускеальский мраморный карьер.
7.Холодная надголовка. Зимние погружения на Мраморном карьере в Рускеале.
8.Бокситогорская Калифорния и пещеры Старой Ладоги.
9.Дайвинг в Дальних Зеленцах. Мы на Южном берегу моря Баренцева.
;)
Прочее:
2.Ралли Шелковый Путь (Silk Way Rally ).
3.Приключения девушки дайвера на островах Индонезии. Алор,Бунакен,Траванган.
4.Дайвинг на островах архипелага Фиджи.
5.Гоа, поездка в край аюрведы, дауншифтеров и бесконечных песчанных пляжей.
6."Китайская мозаика". Путевые заметки о Китае. Часть I.
Best regards, Konstantin Nekrasov.
Instructor Trainer TDI/SDI 8528
